Пропустил завтрак – получай инфаркт!

Результаты этого исследования очень ошарашивающие. Выяснилось, что мужчины, которые не завтракают или те, которые много едят перед сном, рискуют получить инфаркт миокарда.
Это исследование проводилось шестнадцать лет, в нем приняло участие 27 тысяч мужчин и все они работали в системе здравоохранения. Исследователи досконально опрашивали режим их питания и отслеживали изменения их здоровья. Ученые пришли к выводу, что мужчины, которые пропускают завтрак, риск получить инфаркт миокарда на 27% выше, чем у тех, кто всегда завтракает.
Мужчины, которые любят поесть на ночь риск получить ишемическую болезнь сердца увеличивается на 55%. В ходе наблюдения у 1 572 мужчин произошел инфаркт миокарда. Несмотря на огромные масштабы проведенного исследования, он не является всеобъемлющим. Ведь в эксперименте принимали участие только мужчины, да еще девяносто семь процентов из них было европейской расы.
Как влияет режим питания на частоту заболевания инфарктом среди женского пола предстоит изучать в будущем. Но старайтесь никогда не пропускать завтрак, если вам дорого ваше сердце – ведь без него нельзя жить.
Это исследование проводилось шестнадцать лет, в нем приняло участие 27 тысяч мужчин и все они работали в системе здравоохранения. Исследователи досконально опрашивали режим их питания и отслеживали изменения их здоровья. Ученые пришли к выводу, что мужчины, которые пропускают завтрак, риск получить инфаркт миокарда на 27% выше, чем у тех, кто всегда завтракает.
Мужчины, которые любят поесть на ночь риск получить ишемическую болезнь сердца увеличивается на 55%. В ходе наблюдения у 1 572 мужчин произошел инфаркт миокарда. Несмотря на огромные масштабы проведенного исследования, он не является всеобъемлющим. Ведь в эксперименте принимали участие только мужчины, да еще девяносто семь процентов из них было европейской расы.
Как влияет режим питания на частоту заболевания инфарктом среди женского пола предстоит изучать в будущем. Но старайтесь никогда не пропускать завтрак, если вам дорого ваше сердце – ведь без него нельзя жить.