Может ли заклеивание рта на ночь помочь дышать через нос?

На самом деле у этого способа больше вреда, чем пользы Представьте, если бы миллионы людей в один момент избавились от всех проблем со сном? Звучит, как утопия, соглашусь. Но на самом деле проблемный сон часто недооценивают. Взять для примера тех, кто сильно храпит — они не только сами могут просыпаться ночью от этих звуков и нарушений дыхания, но и не дают выспаться тем, кто спит рядом. Если бы только спящий просто закрыл рот и дышал носом, все бы прекрасно отдохнули после своего